Cunsiglii di bicicletta
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Cumu mantene l'idratazione mentre andate in bicicletta?
L'acqua hè essenziale per i nostri corpi, soprattuttu quandu ingaghjate in attività fisica strenuous cum'è ciclismo.L'idratazione di u vostru corpu prima è durante l'eserciziu hè chjave per mantene a salute è rende à u vostru megliu.L'acqua aiuta à regulà a temperatura di u corpu, impedisce a desidratazione, è permette a vostra mu...Leghjite più -
Cunsiglii per guidà una bicicletta di strada
E biciclette di strada sò pensate per esse guidate nantu à una varietà di superfici, da u pavimentu à a terra è a ghiaia.Parechji cavalieri, in particulare quelli chì sò novi à u ciclismu, anu l'idea sbagliata chì e biciclette di strada sò destinate solu per strade liscia è piatte.Tuttavia, cù a cunfigurazione curretta di a bicicletta è a prutezzione aghjuntu, e biciclette di strada ponu ...Leghjite più -
Chì ci hè da manghjà quandu viaghja in bicicletta longu?
U ciclismu hè una forma sempre più populari di eserciziu è attività di divertimentu in parechje parte di u mondu.Preferimu tutti à purtà u più pocu pussibule quandu si tratta di bicicletta, ma ci sò cose chì ùn ponu mai esse lasciate.Articuli di vestiti essenziali cum'è una strata extra per u clima inclemente ...Leghjite più -
6 Cunsiglii in bicicletta per uttene u massimu di u vostru allenamentu
A gioia di cavalcà una bicicletta ùn hè micca solu in l'esercitu fisicu chì furnisce, ma ancu in u sollievu mentale è emutivu chì pò offre.In ogni casu, micca tutti sò adattati per andà in bicicletta, è micca tutti sapi cumu per andà bè.Quandu esce per un passaghju, hè impurtante aduprà a tecnulugia curretta ...Leghjite più -
Cumu affruntà e vostre cumpetenze in bicicletta?
A bicicletta hè ancu una bella manera di vede u mondu.Pudete andà à u vostru ritmu, piantà quandu vulete spiegà, è veramente piglià in a vista è i soni di u vostru circondu.U mondu pare assai più grande è più interessante quandu site in bicicletta.U ciclismu hè ancu una bella manera di sfida...Leghjite più -
Cunsiglii per u ciclismu in l'estiu
A temperatura di l'estiu pò esse brutale, ma questu ùn impedisce micca i ciclisti di gode di una bona corsa.Mentre chì u sole pò esse rinfurzà, hè impurtante per stà sicuru è evità u colpu di calore.I ciclisti anu da esse più vigilante in u calore di l'estiu, postu chì u colpu di calore pò esse mortale.I sintomi di u calore ...Leghjite più -
U ciclismu hè una attitudine à a vita
U ciclistu hè più cà solu un modu di trasportu - hè un modu di vita.Per parechji, hè un modu per stà in forma è sana, per riduce a so impronta di carbone, è per simpricimenti gode di l'aria aperta.Ma ciò chì veramente rende u ciclismu cusì speciale hè a cumunità chì l'intorna.Ùn importa micca induve site in u wo ...Leghjite più -
Cumu esse più veloce in bicicletta?
Hè una urgenza naturale appena cuminciate à pedalà una bicicletta per dumandassi quantu veloce andate.Un simplice computer di bicicletta vi permetterà di vede a vostra velocità massima, attuale è media per ogni viaghju.Una volta avete sta infurmazione, e dumande st ...Leghjite più
